アサイーベリーとは

昨今健康ブームのようで、アサイーベリーはネット上などでもてはやされています。
サッカーの中澤佑二選手が、アサイーベリーによって貧血が治ったということなのです。
アサイーベリーというからには、ブルーベリーとか、ストロベリーとかの仲間なのでしょうか。

アサイーベリーですが、調べてみたところ、ブルーベリーなどとはちょっと違うようです。
わたしも健康にはなりたいですから、アサイーベリーを食べてみたいとは思っています。
それから、アサイーベリーに含まれるポリフェノールは、ブルーベリーよりずっと多いようです。
ではなぜアサイーベリーという呼び名があるのかは、残念ながらわかりませんでした。アサイーベリーという果物があるのですが、このごろ話題になっているようですね。
わたしは今のところ、アサイーベリーを食べるという経験はしたことがないのですが。
それに、アサイーベリーはレバーよりも多くの鉄分を含んでいるという話です。
このように、アサイーベリーは、健康食品とみなされているだけ、素晴らしく栄養を含んでいるのです。
ただ、アサイーベリーを食べても、あまりダイエット効果はないという話もありますが。