2013-12-19から1日間の記事一覧
この食べない健康法のコンセプトは、朝は1日のエネルギー源になるのでどの食事よりもしっかりと食べた方がいいという常識のまさに逆をいっていますよね。 少し前にお寺に合宿して断食などをして痩せるというダイエット法がはやったことがありました。 早い話…
この食べない健康法のコンセプトは、朝は1日のエネルギー源になるのでどの食事よりもしっかりと食べた方がいいという常識のまさに逆をいっていますよね。 少し前にお寺に合宿して断食などをして痩せるというダイエット法がはやったことがありました。 早い話…