オメガ3脂肪酸薬

脂肪酸って油のことなので身体には良くない気がするのですが、オメガ3脂肪酸は身体に必要な油なんです。
心臓病などにオメガ3脂肪酸があるのだとすれば、安全な薬として期待できるのではないかと思います。
オメガ3脂肪酸には青魚などに含まれるDHAやEPA、そして植物性のαリノレン酸があります。

オメガ3脂肪酸にはアトピーや花粉症などのアレルギーを抑えたり、抗うつ作用があることも分かっています。
薬としてオメガ3脂肪酸を摂取するときには、必ず医師のモニターが必要となってきます。
薬としても注目を集めているオメガ3脂肪酸の効果をブログやサイトなどで調べてみましょう。
そして驚くことに、血中中性脂肪値を下がるとされるどんな薬よりもオメガ3脂肪酸のほうが効果があるといった報告もあるんだそうです。
何がそんなに良いのかというと、オメガ3脂肪酸を摂取することで血液がさらさらになり、コレステロールや中性脂肪を下げてくれるんです。
日本人はオメガ3脂肪酸であるDHAやEPAを多く含む青魚をよく食べるので、心筋梗塞や脳血栓が比較的少ないということです。
薬よりも効果のあるオメガ3脂肪酸って、ちょっとすごいですよね。